Winterzeit, Agni entfachen und geniessen

In diesem Workshop geht es um zeitlose Prinzipien dieser alten Heilkunst. Du erfährst, wie du diese gezielt im Winter anwendest,
um Wohlbefinden zu steigern und Harmonie in Körper, Geist und Seele aufrecht zu erhalten.

Der Winter ist eine ganz besondere Zeit des Jahres, die nach einer achtsamen und an die Jahreszeit angepassten Lebensweise verlangt.

Samstag, 9. Dezember 2023
10 – 13 Uhr in der Praxis in Wabern

CHF 110 inkl. kleiner Lunch, Giweaway, Handout

Winterzeit, Agni entfachen und geniessen

In diesem Workshop geht es um zeitlose Prinzipien dieser alten Heilkunst. Du erfährst, wie du diese gezielt im Winter anwendest,
um Wohlbefinden zu steigern und Harmonie in Körper, Geist und Seele aufrecht zu erhalten.

Der Winter ist eine ganz besondere Zeit des Jahres, die nach einer achtsamen und an die Jahreszeit angepassten Lebensweise verlangt.

Samstag, 6. Januar 2024
10 – 13 Uhr in der Praxis in Wabern

CHF 110 inkl. kleiner Lunch, Giweaway, Handout

Gewürzige Abendteuer & Ayurveda

Begleitet wird unsere kulinarische Reise im Januar mit duftenden Gewürzen und verschiedenen Kräutern.

Das spannende Thema wird zudem sein, wie diese Kräuter, Gewürze und weitere Lebensmittel mit ihren Geschmacksrichtungen auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden wirken und diese vielleicht noch steigern können.

Dabei steht der Geschmack des duftenden Lunch an erster Stelle!

Samstag, 13. Januar 2024
10 – 13 Uhr in der Praxis in Wabern

CHF 110 inkl. kleiner Lunch, Giveaway, Handout

Mentale Balance und Ayurveda

Wir entdecken gemeinsam die tiefen Weisheiten des Geistes nach ayurvedischer Tradition und lernen, wie das geistige Gleichgewicht für ein erfülltes und bewusstes Leben kultiviert werden kann.

Die Ernährung im Zusammenhang mit dem Geist wird theoretisch besprochen und praktisch mit einem kleinen Lunch umgesetzt.

Samstag, 10. Februar 2024
10 – 13 Uhr in der Praxis in Wabern

CHF 110 nkl. kleiner Lunch, Giweaway, Handout

Um mit Schwung den Frühling zu begrüssen, wollen wir mit der Ausleitung der Winterschlacken beginnen. Gleichzeitig kümmern wir uns um die Frühlingsmüdigkeit, denn diese ist Nährboden für z. B. Erkältungen, Allergien wie Heuschnupfen, allergisches Asthma, rheumatische Beschwerden, Migräne.

Welches Essen dich bei diesem Loslassen der Winterschlacken unterstützt, lernst du in diesem Workshop kennen.

Samstag, 13. April 2024
10 – 13 Uhr, online

CHF 75 inkl. E-Book für 7-tägige Fastenkur mit Rezepten, Gewürzen und Rituale zum Einbauen in den Tagesablauf (Wert CHF 20)

Lebe deine Persönlichkeit mit Ayurveda

Unser inspirierender Ayurveda-Workshop lädt dich dazu ein, die drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha – zu verstehen und in Einklang zu bringen.

Gemeinsam werden wir Wege finden, wie du die einzigartige Mischung deiner Doshas erkennst.

Sei dabei und erlebe, wie Ayurveda deine Lebensenergie im Gleichgewicht hält. Melde dich jetzt an und entdecke die Magie einer ausgewogenen Existenz!

Samstag, 27. April 2024
10 – 13 Uhr online

CHF 75 inkl. Handout und persönliche Konstitutionsbestimmung

Unser Ayurveda-Sommerworkshop lädt dich ein, die Sonnenstrahlen mit einer neuen Perspektive zu erleben und deine innere Harmonie zu stärken.

Nutze die Kraft des Sommers, um dich selbst immer wieder neu zu entdecken und in Harmonie mit den warmen Temperaturen und den Ayurveda-Prinzipien zu treten. Wir freuen uns darauf, mit dir eine unvergessliche Reise zu beginnen!

Samstag, 22. Juni 2024
10 – 13 Uhr in der Praxis in Wabern

CHF 110 inkl. kleiner Lunch, Giwe away und Handout

Erweitere deine Kommunikationsfertigkeiten für eine bereichernde Therapiepraxis oder
verbessere deine zwischenmenschlichen Beziehungen im Alltag.
Entwickle ein tieferes Verständnis für die Bedürfnisse deiner Mitmenschen.
Der Workshop bietet eine einzigartige Gelegenheit zur persönlichen und beruflichen Weiterentwicklung.

Es werden Elemente der ayurvedischen Psychologie integriert.

Samstag, 29. Juni 2024
10 – 17 Uhr in der Praxis in Wabern

CHF 210 inkl. Lunch, Giweaway und Handout