Die Behandlung am Körper ist ein zentraler Bestandteil in der Komplementärtherapie nach der Methode Ayurveda-Therapie. Dabei steht die gezielte therapeutische Begleitung des Menschen in seinem individuellen Gesundheits- und Genesungsprozess.

Eine Therapiesitzung verbindet therapeutisches Gespräch und körperorientierte Begleitung.

Im Gespräch werden Ihr aktuelles Befinden, Ihre Beschwerden und persönlichen Anliegen aufgenommen und gemeinsam in einen Zusammenhang gestellt.

Die anschliessende therapeutische Arbeit am und mit dem Körper knüpft daran an und ermöglicht, Wahrnehmungen und Veränderungen unmittelbar zu erfahren.

Achtsame therapeutische Impulse unterstützen die Körperwahrnehmung und Selbstregulation, fördern die Regeneration und können ausgleichend auf das Nervensystem wirken. Dabei werden die eigenen Ressourcen bewusst wahrgenommen und gestärkt.

Jede Sitzung wird individuell auf Ihre Konstitution (Prakriti), Ihr aktuelles Ungleichgewicht (Vikriti), Ihre körperliche Situation sowie Ihre persönlichen Beschwerden und Bedürfnisse abgestimmt.

Je nach individuellem Bedarf fliessen auch Ernährung und Lebensstil, Yoga sowie weitere therapeutische Ansätze in die Begleitung ein.

Wahrnehmungen und Erfahrungen aus der Sitzung werden gemeinsam reflektiert und können so in den persönlichen Alltag übertragen werden.

So entsteht ein ganzheitlicher komplementärtherapeutischer Prozess, der Körper und Erleben miteinander verbindet und Sie dabei unterstützt, Ihre Selbstregulation, Ihre Ressourcen und Ihre Genesungskompetenz nachhaltig zu stärken.